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곡성군(谷城郡)은 대한민국 전라남도 동북부에 있는 군이다. 동쪽으로 구례군, 서쪽으로 담양군, 북쪽으로 전라북도 남원시, 순창군과 접하며, 남쪽으로는 전라남도 순천시, 화순군과 경계를 이룬다. 곡성읍은 섬진강 곡성분지의 중앙부에 위치해 있으며 군청 소재지이다. 시가는 서쪽에 700m 이상의 고봉이 솟아 있으나 동쪽으로는 저평하다. 농산물의 집산지이며 목기·죽기 등의 가내수공업이 성하며 이의 집산지이기도 하다.

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장하 양생을 위한 경혈마사지 방법

장하는 대서부터 백로의 기간을 말합니다.이 기간 동안 날씨는 주로 덥고 습합니다. 날씨는 덥고 비가 동시에 내리며 사람들이 찜통에 있는 것 같은 느낌이 들고 매우 불편합니다. 인체의 내부 장기에서 비장은 수송과 변형을 담당하고 건조한 환경을 좋아합니다. 장하의 날씨 특성은 비장과 위가 싫어하는 기후이므로 문제가 발생하기 쉽습니다. 따라서 한의학은 장하기간에는 비장 강화에주의를 기울여야한다고 하고 있습니다.
비장과 위의 건강은식이 요법과 밀접한 관련이 있으므로 비장을 강화하는 여러 가지 방법은식이 요법에서 시작됩니다. 한의학에서는식이 요법 외에 마사지, 침술, 경락과 경혈에 뜸을들이는 경락 요법도 있습니다. 등등, 건강 보존의 목적을 달성하기 위해. 여름에는 비장을 활성화하고 습기를 없애고 싶다면 다음과 같은 경혈 부위에 마사지를 할 수 있습니다.

1. 삼음교혈 마사지
삼음교혈은 약간 과장, 그것은 “만능혈”이라고 할 수 있습니다.삼음교혈 마사지 를 통하여 건강을 개선할 수 있습니다.

2. 신궐혈 마사지
신궐혈은 우리 배꼽의 위치입니다 .신궐혈 마사지를 통하여 장과 위를 조절하고 장과 복통을 치료하는 효과가 있습니다.

 

3. 성산혈 마사지
청산 점은 간단히 말해서 송아지 등의 중앙에 있습니다. 성산 점을 문지르거나 뜸을 냄으로써 변비와 같은 일부 위장병을 치료할 수 있으며 비장을 강화하고 습기를 제거 할 수도 있습니다.

4. 은령샘혈 마사지
은령샘혈은 다리 안쪽에 있고 무릎에 함몰이 있습니다.이 경혈은 열을 제거하고 습기를 없애며 비장과 신장을 강화하는 효과가 있습니다. 이 경혈을 마사지하면 복통, 부종 및 기타 질병의 증상을 완화 할 수 있습니다. 마사지는 신체의 수분을 효과적으로 제거하고 비장을 활성화하고 습기를 제거하는 데 도움이됩니다.

 

5. 족삼리 마사지
족삼리는 종아리 바깥쪽에 위치하며 무릎에서 손바닥 거리에 1 개 정도 떨어져 있습니다. 족삼리마사지는 위 질환에 대한 치료 효과가 있습니다.

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